$type=grid$count=3$m=0$sn=0$rm=0

أحدث المواضيع$type=three$m=0$rm=0$h=400$c=3

$type=slider$count=3$rm=0

الإثنين الأزرق: هل هو حقًا "أكثر أيام السنة كآبة"؟

SHARE:

Twitter Facebook Google Pinterest
0 0 الثلاثاء، 8 يناير 2019 2019-01-08T01:22:00Z Edit this post

© iStock / NAPA74 في أعقاب إجازات عيد الميلاد ورأس السنة، يعود الملايين حوال العالم إلى أعمالهم يوم الاثنين التالي يتملكهم شعور بالإحباط. ك...

© iStock / NAPA74







في أعقاب إجازات عيد الميلاد ورأس السنة، يعود الملايين حوال العالم إلى أعمالهم يوم الاثنين التالي يتملكهم شعور بالإحباط.

كما يأتي اسم "الأزرق" من المصطلح الإنجليزي "بلو"، الذي يستخدم لوصف الشعور العام بالإحباط والكآبة، وهو ما يشعر به أغلب الأشخاص يوم العودة إلى العمل بعد عطلة طويلة، مما يدفعهم كذلك للبحث عن علاقات زوجية خارجية.

تعتبر أشهر الشتاء دائمًا فترة صعبة لمن يعانون من الصحة العقلية ، مع ظهور حالات مثل الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) بشكل متزايد حيث تؤثر جوانب مختلفة من فترة الشتاء على الصحة العقلية .
على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي الطقس البارد والأيام الأقصر والمخاوف المالية الناجمة عن فترة الأعياد ، من بين أسباب أخرى ، إلى تفاقم سوء الصحة العقلية بشكل كبير.


ووفقا لصحيفة "صن" البريطانية، فإن هناك عدة أسباب لارتفاع معدل الخيانة الزوجية في "الإثنين الأزرق Blue Monday"، أولها هو أن المتزوجين عادة ما يقضون فترة الأعياد سوياً، مما يجعلهم يشعرون بـ"الملل والاختناق" والرغبة بالابتعاد كلياً عن الشريك، بعد أيام من "الملازمة".



ومن الأسباب الأخرى، أن بعض المرتبطين أو المتزوجين غير السعداء، يحددون مطلع السنة الجديدة كموعد لمرحلة جديدة في علاقاتهم مثل الانفصال أو الطلاق، مما يدفعهم للبحث عن علاقة جديدة بعد "القرار الكبير".


تمت صياغة هذا المفهوم في الأصل في عام 2004 من قبل عالم النفس «كليف أرنال».

لقد توصل إلى "صيغة" لموسيقى البلوز في يناير/كانون الثاني بعد أن طلبت منه شركة السفر Sky Travel ، التي استخدمت العبارة بعد ذلك في بيان صحفي للترويج لصفقات الشتاء الخاصة بهم.

أخذ في الاعتبار عددًا من العوامل التي من المحتمل أن تسهم في الحالة المزاجية السيئة ونصها كالتالي:

W = الطقس.
D = الديون.
د = الراتب الشهري.
T = الوقت منذ عيد الميلاد.
س = الوقت المنقضي منذ فشل قرارات العام الجديد.
م = مستويات تحفيزية منخفضة.
Na = الشعور بالحاجة إلى اتخاذ إجراء.




اعترف أرنال منذ ذلك الحين بأن الصيغة هي في الأساس علم زائف وحث البريطانيين على "دحض فكرة الإثنين الأزرق بأكملها".

لكن هذا لم يمنع العلاقات العامة وشركات التسويق من التلاعب بالمفهوم واستخدامه كفرصة مبيعات ذهبية ، مما يمكنهم من الاستفادة من الافتراض بأن الجميع بائس في هذا اليوم المحدد وبالتالي عرضة للإعلان.

في هذا العام وحده ، يتم الإعلان عن صفقات للسوشي والبرغر ومنتجات العلاج العطري وعلاجات التجميل "الراقية" وخطط النظام الغذائي.
تقول هذه العلامات التجارية إن إنفاق أموالنا يمكن أن يساعد في علاجنا من هذه النوبة السنوية من أعراض الاكتئاب!

لكن لعبها بسرعة وبلا حدود بمصطلحات الصحة العقلية يمكن أن يكون لها بعض الآثار الخبيثة.

يصف عالم النفس المعتمد الدكتور «جوان هارفي» المفهوم بأنه "لا معنى له تمامًا" ، لا سيما فيما يتعلق بالادعاءات القائلة بأن سوء الأحوال الجوية هو أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل "الاثنين الأزرق" أزرقًا للغاية.

SHARE:

Twitter Facebook Google Pinterest

COMMENTS

DISQUS
الاسم

2020,4,آثار كورونا، مرحلة مابعد كورونا,325,أبحاث، دراسات، اكتشافات، عالمي، بريطانيا,37,اتفاقية الأمم المتحدة لعام 1951، لاجئ، وثيقة سفر المملكة المتحدة، تأشيرة دخول،,11,احتجاجات، اعتصامات، مظاهرات، مسيرات، تحركات,70,احتجاجات. ايران، بريطانيا، امريكا,5,أحداث محلية، بريطانيا، اسكتلندا، ايرلندا الشمالية، ويلز، انكلترا,454,ارهاب,129,ارهاب، بريطانيا، 2020,21,استخراج وثيقة سفر بريطانيا المملكة المتحدة,5,استشارات قانونية,25,استشارات قانونية، الاقامة الدائمة، المملكة المتحدة,6,اسكتلندا بريطانيا المملكة المتحدة منوعات,70,اسكتلندا، المملكة المتحدة، لندن، استقلال,26,أعياد دينية، احتفالات، مناسبات,56,افريقيا، بريطانيا، استثمار,2,أفضل الدول، تربية الأطفال,1,اقتصاد بريطانيا، نمو,91,الاتحاد الأوروبي، بريطانيا، علاقات,34,الاتحاد الأوروبي، بريطانيا، علاقات، 2020،,18,الاتحاد الأوروبي، بريطانيا، علاقات، 2020، تركيا،,6,الأمن الرقمي، فيروس الفدية، بريطانيا,2,الأمير هاري، ميغان,6,الانترنت، بريطانيا، أضرار الكترونية,29,البرلمان الأوروبي، نواب بريطانيون، بريكست,4,التغييرات الطارئة,8,الجيش البريطاني، بريطانيا، المملكة المتحدة,31,الحياة في المملكة المتحدة، Life The UK، اختبار، test,1,الخطوط الجوية البريطانية، نيويورك، لندن,4,السفر مسموح ممنوع ايرلندا الشمالية الجنوبية المملكة المتحدة بريطانيا سوري لاجئ,4,العائلة الملكية البريطانية، هاري، ميغان,51,العطلات الرسمية، UK bank holidays,3,الفترة الانتقالية,9,القمر الذئب، كبد السماء، بدر,1,القهوة، فوائد القهوة، دراسة بريطانية,1,اللوردات، بريطانيا، لندن، جونسون,8,المدارس، المملكة المتحدة، تقييم أداء، Find the best school for your child,36,المفوضية الأوروبية، بريكست، بريطانيا,14,الملك تشارلز، العائلة الملكية، مملكة بريطانيا,31,الملكة، اليزابيث الثانية، ملكة بريطانيا,84,الهواء، تلوث، لندن، بريطانيا,7,الهيدروجين، بريطانيا، وقود المستقبل,4,انتخابات، بريطانيا، المملكة المتحدة، ديموقراطية، تصويت,8,انجلترا، كانتربري، كنيسة، ويندراش,3,بريطانيا,17,بريطانيا، العالم,74,بريطانيا، بريكسيت، اقتصاد، بطالة,21,بريطانيا، ثروات، آثار,1,بريطانيا، جونسون، الاتحاد الأوروبي,6,بريطانيا، جونسون، مهاجرين، قيود,2,بريطانيا، مكافحة الارهاب، حزب الله,2,بريكست,82,بريكست، الناتج المحلي البريطاني، معدل النمو في بريطانيا، الاتحاد الأوروبي,3,بريكست، أوروبا، اقامة الأوروبيين، المملكة المتحدة,16,بيغ بن، لندن، بريطانيا، بريكست,14,تاريخ، أرشيف,41,تأشيرة، وثيقة سفر، جواز سفر، بريطانيا,26,ترامب، ترمب، زيارة بريطانيا، المملكة المتحدة، أمريكا، الولايات المتحدة الأمريكية، الملكة اليزابيث,3,تصنيف، بريطانيا، أوروبا، العالم، معايير,29,تعرف على ايرلندا الشمالية,31,تعليم، بريطانيا، جامعات,34,تكنولوجيا، عالمي، بريطانيا,81,ثروة بحرية، بريطانيا، مهددة بالانقراض,3,جامعة كارديف، سرطان، بريطانيا، المملكة المتحدة,2,جرائم، بريطانيا، المملكة المتحدة، سكاكين,83,جمارك بريطانيا المملكة المتحدة المسموح والممنوع السفر اوروبا,7,حقوق، واجبات، تعريف، منوعات,97,حوادث، بريطانيا،,257,خطة طوارئ كورونا، المملكة المتحدة,330,دوقة كامبريدج، كيت ميدلتون، المرأة الحامل,1,دولي، بريطانيا، ايران، المملكة المتحدة,6,ذاتية القيادة، سيارة، بريطانيا، 2020,11,رسوم، الجنسية، البريطانية,9,رموز وطنية، شعارات، بريطانيا، زهور وطنية، ويلز، انجلترا، ايرلندا الشمالية، اسكتلندا,12,روبوت، منصات النقل، بلا سائقين، بريطانيا,5,روبوت، منصات النقل، بلا سائقين، بريطانيا، جاكوار لاند روفر,1,روسيا، بريطانيا، تطبيع علاقات,33,رياضة، بريطانيا,36,زفاف ملكي، بريطانيا، الملكة اليزابيث,1,سياحة، معالم، متاحف، تاريخ، بريطانيا، العالم,24,سيارات كهربائية، بريطانيا، نقاط شحن,29,سياسة، عالمي، بريطانيا، المملكة المتحدة,166,شائعات، تضليل، أخبار مزيفة,19,شائعات، كورونا، فيروس,9,شحن طرود المملكة المتحدة بريطانيا اسكتلندا ايرلندا الشمالية ويلز انجلترا,2,شرطة، أمريكا، بريطانيا,20,شكسبير، مسرح، سياحة، بريطانيا,18,شين فين، ايرلندا الشمالية، انتخابات، المملكة المتحدة,32,صحة,163,ضرائب، بريطانيا، الملكة المتحدة,43,ضريبة الطرق السريعة road tax بريطانيا اسكتلندا ويلز ايرلندا الشمالية,3,طاقة الرياح، المملكة المتحدة,25,عاصفة، أوروبا، بريطانيا، ايرلندا، 2020,11,عالمي، بريطانيا، أوروبا,122,عباقرة، طفل ماليزي، المملكة المتحدة، بريطانيا,1,عدوى، فيروس، طب ، صحة,91,عملة بريطانية، ملك بريطانيا، المملكة المتحدة,15,فقر، بريطانيا، اقتصاد,24,فيديو,2,فيروس,6,فيروس كورونا، الصين,13,فيروس كورونا، الصين، بريطانيا,37,فيسبوك، بريطانيا، بريكست,2,فيضان، طقس، عاصفة، اعصار، بريطانيا,159,قوانين، بريطانيا، تحديثات,337,كاميرات شوارع، تقنية، لندن، بريطانيا,3,كاواساكي، كورونا، بريطانيا,1,كهرباء غاز مياه خدمات المملكة المتحدة بريطانيا,25,كورونا,704,كورونا، novel-coronavirus-2019,468,كومنولث، التاج البريطاني، المملكة المتحدة،,6,لقاح,146,لندن، ارهاب، بريطانيا، 2020،,16,لندن، كرة قدم، عيد الميلاد,1,مابعد بريكست، آثار بريكسيت,42,مجتمع، العنف، الأسرة,5,مجلس العموم، بريطانيا، بريكست,3,محليات، بريطانيا، المملكة المتحدة، منوعات,343,مخالفات سير، دليل، مخالفات رمادية، المملكة المتحدة، بريطانيا,12,مخدرات، جرائم، بريطانيا،,45,مدام توسو، Madame Tussauds London، لندن، متحف الشمع,3,معاداة السامية، بريطانيا,1,معلومات يومية، الحياة في بريطانيا، LifeInTheUK,231,مقالات رأي,16,ملعب، بريطانيا، صديق للبيئة,4,منحة ممولة، دكتوراه، المملكة المتحدة، 2020,16,منحة ممولة، منح دراسية، بكالوريوس، ماجستير، دكتوراه,46,منوعات، عالمي,46,منوعات، عالمي، بريطانيا,215,نظام جديد,3,نيوكاسل يونايتد، محمد بن سلمان، بريطانيا,1,هارتفوردشير، المملكة المتحدة، الفريز، الفراولة، بريكست,1,هاري بوتر، HarryPotter,1,هجرة غير شرعية، بريطانيا، أوروبا، لجوء,399,هجوم لندن، تطرف، ارهاب، تشديد عقوبات,18,هدر الطعام، بريطانيا، بيئة,4,هيثرو لندن سفر سياحية تنقل المملكة المتحدة بريطانيا اسكتلندا ايرلندا الشمالية ويلز انجلترا,11,واتساب، بريطانيا، علاقة حب,2,وشم، تاتو، بريطانيا، موضة,2,يوروستار، قطار، لندن ، أوروبا، 2020,9,GCSE، بريطانيا، التعليم الثانوي,35,Melania Trump،ميلانيا ترامب، بريطانيا،فستان ميلانيا، الملكة البريطانية,1,
rtl
item
Life In The UK: الإثنين الأزرق: هل هو حقًا "أكثر أيام السنة كآبة"؟
الإثنين الأزرق: هل هو حقًا "أكثر أيام السنة كآبة"؟
https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgqxakP05zSIwnLTRrCeOqakSvqBdf_Jdwe4S-5l0uRpmTnIrAMQhhqDqbbee4_s682lgPOreBqCnuWJr9TbD3sg-vn6BCoNOQudIWdShBybUcGl8Z76F63D_-kTpdmUQvZXAKPNKvyIiZA89S5gC7TwAIsuyuxtzNmDIbEDKGAx4i01YuYgNQztea1cA=w640-h360
https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgqxakP05zSIwnLTRrCeOqakSvqBdf_Jdwe4S-5l0uRpmTnIrAMQhhqDqbbee4_s682lgPOreBqCnuWJr9TbD3sg-vn6BCoNOQudIWdShBybUcGl8Z76F63D_-kTpdmUQvZXAKPNKvyIiZA89S5gC7TwAIsuyuxtzNmDIbEDKGAx4i01YuYgNQztea1cA=s72-w640-c-h360
Life In The UK
http://www.ramizahra.co.uk/2019/01/Daily-life-in-the-UK-what-is-blue-monday-everything-you-need-to-know-ar.html
http://www.ramizahra.co.uk/
http://www.ramizahra.co.uk/
http://www.ramizahra.co.uk/2019/01/Daily-life-in-the-UK-what-is-blue-monday-everything-you-need-to-know-ar.html
true
5343795315449163184
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content