ضع تلك الجعة الباردة جانباً ، وأمسك عنك القهوة المثلجة وأغلق النوافذ.
لا تنطبق "الحيل الشائعة" للحفاظ على البرودة في الصيف البريطاني على درجات الحرارة المرتفعة التي تحطم الرقم القياسي المتوقع في معظم أنحاء إنجلترا في وقت مبكر من الأسبوع المقبل .
الحرارة 40 درجة مئوية (104 فهرنهايت) تشكل خطراً على الحياة وليس فقط على الأشخاص الضعفاء.
حذر مسؤولو الصحة الحكوميون يوم الجمعة من أن الأشخاص الأصحاء الذين لا يعتنون بهم معرضون أيضًا للخطر. لذا ، لا تتناول الكافيين والكحول ، واسحب الستائر ، واشرب الماء باستمرار وابقى في الداخل خلال فترات اليوم الأكثر سخونة.
الأهم من ذلك ، لا تفترض أن الهواء الخارجي أبرد من الداخل. وتحقق من أن الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم أو في غرف يحتمل أن تكون حارة وخانقة أنهم سيكونوا في أمان.
قال «بوب وارد» ، مدير السياسات في معهد جرانثام لأبحاث تغير المناخ والبيئة: "الحرارة تقتل أسرع بكثير من البرودة".
يبدو أن مسؤولي الصحة العامة متوترين من توقعات 40 درجة مئوية في لندن يوم الثلاثاء ، إلى جانب 38 درجة مئوية في شرق إنجلترا و 37 درجة مئوية في ميدلاندز.
في إحاطات يوم الجمعة استخدموا عبارات مثل "وحشية" وتحدثوا عن "خطورة الوضع" ، فضلاً عن قول "غير مسبوقة" مراراً وتكراراً.
من المرجح أن ترتفع الحرارة بشكل أسرع أولاً في إيست أنجليا ولينكولنشاير ، حيث سيكون احتمال الوصول إلى 40 درجة مئوية أعلى يوم الاثنين. لكن احتمال التعرض للحرارة الشديدة لما يصل إلى 48 ساعة هو الذي يسبب القلق بشكل كبير.
يقول خبراء الأرصاد إن حلقة الحرارة المرتفعة في المملكة المتحدة عادة ما تبلغ ذروتها في يوم واحد ثم تنكسر ، غالبًا مع أمطار رعدية. لكن هذه المرة ستظل درجات الحرارة مرتفعة خلال الليل ثم تعود مرة أخرى. من المتوقع أيضًا أن تكون درجات الحرارة الدنيا محطمة للأرقام القياسية ، مع احتمال وجود 24 درجة مئوية في لندن ، وهناك احتمال كبير ألا ينخفض الميزان عن 25 درجة مئوية في لندن والشمال الغربي ليلة الاثنين. هذا يعني إجهادًا أكبر على الجسم لفترة أطول.
وبينما تحاول أجسامنا التأقلم ، ستشمل المشاكل الجفاف وفقدان الأملاح من خلال التعرق والإرهاق الحراري .
يمكن أن تكون هناك مشاكل صحية مثل تورم الكاحلين بسبب تسرب الأوعية الدموية: قد ينخفض ضغط الدم وقد يفقد الناس - طريقة الجسم في التعرض لذلك حتى يتمكن من التركيز على إيصال الموارد إلى الأعضاء الحيوية ؛ ثم هناك ضربة شمس ، وهي حالة طبية طارئة عندما ترتفع درجة حرارة الجسم الأساسية.
من بين النصائح التي تقدمها وكالة الأمن الصحي في المملكة المتحدة ، شرب الماء ، وإيصال الماء إلى الجلد/ترطيبه ، والبحث عن أماكن تكون فيها درجات حرارة معتدلة - على سبيل المثال في المباني العامة.
لا تأمر الحكومة بإغلاق شامل للمدارس لأنها تقول إنه لا يوجد سبب للصحة العامة للقيام بذلك.
في الواقع ، قد تكون المدارس والمكاتب أكثر برودة من المنازل.
سوف تمر الموجة الحارة ، لكن أي إرجاء قد يكون مؤقتًا. يراقب المتنبئون التابعون لمكتب الأرصاد الجوية الأنماط التي تظهر ارتفاع درجات الحرارة حول البحر الأبيض المتوسط في أغسطس/آب والتي لديها إمكانية مماثلة للاندفاع شمالًا إلى المملكة المتحدة مما يزيد من فرص ارتفاع درجات الحرارة.
قالت البروفيسورة «هانا كلوك» ، خبيرة المناخ ومحاضرة المخاطر الطبيعية في جامعة ريدينغ: "هذه دعوة للصحوة بشأن تغير المناخ".
وتابعت: "سنرى هذا الصيف الحار الذي يزداد سوءًا ولكن يمكننا منعه من أن يصبح سيئًا حقًا ، إذا فعلنا شيئًا الآن. هذا لا يمكن عكسه. نحن محاصرون في قضية تغير المناخ ونحتاج إلى تحديد ما سنفعله حيال ذلك".
قد يهمك:
- كيف يمكن التغلب على مشكلة قلة النوم خلال الصيف؟
- لماذا ترتفع أرقام الوفيات بـسبب «موجات الحر» في أوروبا و المناطق الباردة عادةً ؟ ولماذا الناس تشتكي من حرارة 25 درجة مئوية في بريطانيا لكنها تتعايش مع 40 درجة مئوية في السعودية مثلاً؟
- هل يمكنكم قانونياً مغادرة العمل إذا أصبح الطقس حاراً للغاية؟
- مراهم حروق الشمس : هذه الطريقة الصحيحة لاستخدامها.
COMMENTS